08.09.2010

Aamukävelyn jälkeen Emerald Balance + vitamiinit. Aamupalaksi munakokkelia ja kasviksia. Treenin jälkeen hera+BCAA+glutamiini ja ½ banaani. 

Lounas/päivällinen/iltapala. Kookoskermaa, pekaanipähkinää, vadelmia ja omenaa. 


Muuhun ei tänään kyennyt… Josko sitten huomenna paremmin.

Advertisements

2 comments

  1. Tänään oli tuollainen ruikku päivä taas. Tunneperäiset asiat vaikuttavat epäsuotuisasti ruokahaluun. Mutta ei hätää, eilen olen tankannut ihan kiitettävästi 😀

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s