25.11.2010

Aamusmoothie: pinaatti, lollo rosso, tyrni, ½ banaani, päärynä, maca, lucuma, mesquite, Orac Energy Greens ja maustamaton hera. Vähän oli makea, mutta sokeri 3.4 aamujumpan jälkeen, joten oli pakko tunkea hiilaria sekaan. Tosin sillä seurauksella, että sokeri 17.4. 


Toisen treenin jälkeen omena ja 4 parapähkinää.

Päiväruokana 2 kanan tissifilettä (naturel, paahdettu uunissa), pekonia, parsaa ja porkkanaa.


Iltapalana yksi omena. 


EDIT: yöllä ihanat hypot ja monta banaania. I love my diabetes 🙂

Advertisements

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s