Sunnuntain syöpöttelyt

Kokeillaan tänään päiväkirjamaista selontekoa syömisistä. Päivitän sitä mukaa eväät, kun niitä suuhuni katoaa. Illan päätteeksi analyysi. Jotenkin syömiset olleet omituisia viime aikoina. Ei mitään tai kaikki. Syytä siis pienimuotoiseen tarkasteluun.

06:00: ½ omena ja luomukahvia, D-vitamiini, sinkki, kalaöljy ja monivitamiini.

09:00: 1 luomumuna, 4 palvikinkun siivua, 1 tomaatti, 5 g voita ja Emerald Balance+glutamiini.

12:00: 1 dl kanaa, 3 rkl kookoskermaa, maailman pienin porkkana.


15:30: kylmäsavulohi+tonnikalakastike (kookoskermaa,, sipulia, valkosipulia, tilliä, sitruunaa) sekä ½ paprika, salaattia ja ruusukaalia. Ah, kunnon ruokaa 🙂

18:30: omena, mandariini ja saksanpähkinöitä.

Sangen kelvollinen päivä ja ruokaakin melko mallikelpoisesti. Turhaan siis olin huolissani ja voin taas jatkaa on/off-systeemiä 😀 

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s