Rakkaat rasvahapot

Kalan syöminen on kaikkien terveysvaikuttajien arvion mukaan terveellistä ja tarpeellista. Suositusten mukaan sitä tulisi syödä ainakin kaksi kertaa viikossa. Mielellään sitä söisi vaikka päivittäin, mutta jotenkin mielikuva epäpuhtaasta lohilötköstä ei oikein houkuta. Maun ja monipuolisuuden vuoksi lohi olisi oikein hyvä kaveri lautaselle, mutta ei vain pysty kuin satunnaisiin suorituksiin. Isäni tosin loimuttaa maailman parasta lohta ja silloin, kun on sen aika, en ajattele elohopeakertymiä enkä merimyrkkyjä. Olen hiljaa ja syön🙂

Onhan niitä toki muitakin kaloja kuin lohi. On myös valtavalla kilohinnalla myytävää, villinä pärskinyttä fisua, mutta kenellä perusköyhällä on varaa sellaista hankkia. Vielä vähemmän on mahdollisuuksia lähteä itse kasvattamaan ja pyytämään. On siis tyydyttävä tarjontaan.

Ihanien rasvahappojen vuoksi olen suosinut vuosia kalaöljyvalmisteita. Ihan sen vuoksi, että en saavuta muutoin kalatavoitteita. Tässä taannoin vaihdoin öljyvalmistajaa pitkällisen pohdinnan jälkeen. Tutkin ja tuumailin tuotesisältöjä ja rasvahappokoostumuksia valtavalla volyymilla ja päädyin Ecolomegaan.

Aboa Medica lähetti testattavaksi nestemäistä valmistetta enkä voi kuin kaikella lämmöllä suositella❤

Nestemäisessä muodossa kalaöljy on monikäyttöisempi kuin kapselit. Öljyä voi hyödyntää käyttämällä sitä vaikkapa salaatin seassa. Maku on pehmeä ja sitruunaisen raikas. Ei lainkaan perinteisen kalaöljyn makuista ja mikä merkittävintä, nauttimisen jälkeen ei synny lainkaan jälkituntemuksia. Kyllä te tiedätte, kun ruokatorvessa pörisee😀

Arvostan suunnattomasti laatua ja puhtautta. Tästä öljystä löytyy molemmat❤

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s